Voyage au printemps
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0311 四獸山越野山徑跑

參加18K的跑友一共有400多人,一開始就是連爬幾百階......


上到山頂後,接著是好幾公里的爛泥路

有的地方超過60度又是爛泥,幾乎用滑的下山,不然就得衝下去抓樹才能維持平衡

還好危險的地方都在前半段,後半段則是上上下下爬階梯,純粹體力的考驗。中間有一段1K沒有指揮人員,讓我們在這裡迷途,讓我損失了約5分鐘.....後來只要遇到爬階梯,都用走的,下坡才跑....

千辛萬苦回到終點,時間是2小時53分,總排名19...分組第六。而且上周的拉傷沒有加劇,太好了...

這種山徑越野賽蠻適合我們這種愛好登山的人,以後有機會絕對會再參加


這次的地圖: app.strava.com/runs/5053654
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